Bio Quinoa
Alnatura
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Hinweise
Beschreibung
Diese hellbeigen Quinoasamen, deren Heimat Südamerika ist, können ähnlich wie Reis zubereitet werden. Mit ihrer dezent nussigen Note schmecken sie als Beilage, in Suppen oder Aufläufen und eignen sich auch als Basis für feine Süßspeisen und Desserts. Gekeimte Quinoasamen sind eine Bereicherung für jeden Salat.
Gebrauchstipps
150 g Quinoa heiß waschen und in der doppelten Wassermenge ca. 20?25 Min. köcheln lassen.
Zusammensetzung
Zutaten
Zutaten: Quinoa* *aus biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Gluten, Soja, Milch, Mandeln, Nüssen, Sellerie und Sesam enthalten.
*aus biologischer Landwirtschaft
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
| Energie | 1532 kJ / 363 Kcal |
|---|---|
| Fettgehalt | 5,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 62 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Eiweiß | 12 g |
| Salz | 0,01 g |
Hersteller
DE-ÖKO-001
Alnatura GmbH
Ökokontrollstelle Ackerherz: DE-ÖKO-006